Wald Yoga  - im Raum der Natur

Atme die Terpene ein und stärke dein Immunsystem.

Kläre deinen Geist und erkenne das Wesentliche.

Lerne von der Natur.

Stärke dein Selbstbewusstsein.

Halte deine Körper fit und beweglich.

Stärke deine Sinne.

Übe deine Medialität.

Deine Yoga-Partner sind  Bäume und Pflanzen.

Kostbare Minuten, in denen du Zeit und Alltag vergessen kannst, um "richtig runterzufahren" wie viele TeilnehmerInnen es benennen.

Schenke deinem Körper und Geist diese wunderbare und effektive Möglichkeit der Erholung. Genieße den Kurzurlaub!

• Du brauchst keine Yoga-Erfahrung
• Du benötigst eine feuchtigekeitsabweisende Matte
• Komm so wie du bist
• bequem bekleidet, dem Wetter entsprechend.

Bitte mitbringen: 

Feuchtigkeitsabweisende Unterlage, bequeme Kleidung, Insektenschutz.

• Gerne nach Vereinbarung!
  
  
• Aktuell wird im Juli eine offene Gruppe angeboten:
  YOGA im GARTEN
  freitags von 17°°-18°°
  € 10.- pro Person
• Anmeldung erforderlich
  per Mail oder Telefon:
  04778-811137