Komm mit mir in den Wald und genieße dich dort - inmitten der Natur.
Atme die Terpene ein und stärke dein Immunsystem.
Kläre deinen Geist und erkenne das Wesentliche.
Lerne von der Natur.
Stärke dein Selbstbewusstsein.
Halte deine Körper fit und beweglich.
Stärke deine Sinne.
Übe deine Medialität.
Deine Yoga-Partner sind Bäume und Pflanzen.
Freue dich auf eine sanfte Kombination aus:
Kostbare Minuten, in denen du Zeit und Alltag vergessen kannst, um "richtig runterzufahren" wie viele TeilnehmerInnen es benennen.
Schenke deinem Körper und Geist diese wunderbare und effektive Möglichkeit der Erholung.
Bitte mitbringen:
Feuchtigkeitsabweisende Unterlage, bequeme Kleidung, Insektenschutz.
Termine 2023
Eine Anmeldung ist erforderlich.
Geheimnisvolle Orte und stille Momente
Meditation und Yoga
im Kraftort Wald
aktive und stille Meditation