Gesundheit für Körper, Geist und Seele

Seit Ende der 1980iger Jahre unterrichte ich Yoga. Zunächst klassischer Hatha-Yoga.
Im Laufe meiner Erfahrungen und durch ständige Weiterbildungen habe ich ein Yoga entwickelt, dass viele Aspekte von Ayurveda und Heilmeditation integriert.

Viele Menschen sehnen sich nach Ausgleich zum anstrengenden aktiven Alltag.
Ich richte meine Yogastunden so aus, dass Entspannung einen großen Raum einnehmen darf.

Aktive und stille Meditationen gehören neben Atemübungen ebenso dazu.

Ich habe eine Ausbildung in Klangschalen-Therapie und lasse  gerne Gong und Klangschalen mit einfließen.

Yoga am Samstag
mit Meditation, Tanz, Yoga

• 15.Februar 2025 von 10:00 - 13:00
• 29.März 2025 von 10:00 - 13:00

Ausgleich € 35. p.P.

Online via Zoom 

• Yogakurs ab 10.Februar 2025
  jeweils von 19:00 - 20:00

Ausgleich € 10. p.P.

sehr beliebt ist im Sommer:

Yoga im Garten

freitags von 17:00 - 18:00 

Ausgleich € 10. p.P.