Früchte Fasten


Das Früchte Fasten ist eine sanfte und doch verblüffend effektive Form des Fastens.
Da du in der Fastenzeit Früchte, bei Verlangen auch Trockenfrüchte und Nüsse zu dir nimmst, kommt es kaum zu Leistungsabfällen oder Schwächegefühlen.
Die reine „Lichtnahrung“ schenkt deinem Körper Energie.

  • 6 Tage mit Früchten werden eingerahmt von
  • 3 Entlastungstagen und
  • 3 Aufbautagen.
  • Insgesamt umfasst der Kurs
    9 Treffen à 2 Zeitstunden.

Für viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer ist das Ende der Fastenzeit der Beginn einer bewussteren und gesünderen Ernährungs- und Lebensweise.

 

In herzlicher und freundlicher Atmosphäre begleiten wir die Teilnehmenden  a u c h  individuell. 

Unsere Ayurveda-Ausbildungen ermöglichen es, wertvolle Informationen rund um die westliche und ayurvedische Gesundheit zu vermitteln.

 


Der Ablauf


Etwa 3-4 Wochen vor dem Fasten findet ein Vorgespräch mit der Gruppe statt. Das
Vorgespräch ist Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs.

 

Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer wird individuell unterstützt. Ein breit

gefächertes Entspannungsprogramm machen diesen Kurs zu einem unver-gesslichen, freudvollen Erlebnis.


Zusätzlich vermitteln wir wertvolle Informationen und Tipps für eine aus-gewogene, gesunde Ernährung.

Vorraussetzungen


für eine Teilnahme am Früchte Fasten-Kurs sind:

  • stabile körperliche und psychische Verfassung
  • keine therapiebedürftigen Essstörungen
  • Einverständnis des Hausarztes
  • Selbstverantwortung
  • keine akuten oder chronische Leber- oder Nierenleiden
  • die Möglichkeit, sich Ruhe und Besinnung zu gönnen

Termin & Preise


Nächster Früchte-Fastenkurs

22. bis 30. März 2019

Vorgespräch: 26.02.2019 um 19°°


Gebühr pro Person: 125.- €

Eine Anmeldung zum Früchte Fasten-Kurs ist nur nach einem persönlichen Telefongespräch mit uns möglich.

 

Die Früchte-Fastenkurse werden  von

Maluna Dagmar Ritter mit Unterstützung von Andreas Hottendorff geleitet.



Kontakt

Maluna Dagmar Ritter

Entspannungs- und Heilpraxis

Andreas Hottendorff

Edelsteinhandel

J.-A.-Meyer-Weg 30

21789 Wingst

 

Fon  04778 - 81 11 37

Info@Ritter-Hottendorff.de

oder info@entspannenundheilen.de


Anfahrt

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