Früchte Fasten


Das Früchte Fasten ist eine sanfte und doch verblüffend effektive Form des Fastens.
Da du in der Fastenzeit Früchte, bei Verlangen auch Trockenfrüchte und Nüsse zu dir nimmst, kommt es kaum zu Leistungsabfällen oder Schwächegefühlen.
Die reine „Lichtnahrung“ schenkt deinem Körper Energie.

  • 6 Tage mit Früchten werden eingerahmt von
  • 3 Entlastungstagen und
  • 3 Aufbautagen.
  • Insgesamt umfasst der Kurs
    8 Treffen à 2 Zeitstunden.

Für viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer ist das Ende der Fastenzeit der Beginn einer bewussteren und gesünderen Ernährungs- und Lebensweise.

 

In herzlicher und freundlicher Atmosphäre begleiten wir die Teilnehmenden  a u c h  individuell. 

Unsere Ayurveda-Ausbildungen ermöglichen es, wertvolle Informationen rund um die westliche und ayurvedische Gesundheit zu vermitteln.

 


Der Ablauf


Etwa 3-4 Wochen vor dem Fasten findet ein Vorgespräch mit der Gruppe statt. Das
Vorgespräch ist Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs.

 

Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer wird individuell unterstützt.

Ein breit gefächertes Entspannungs-programm machen diesen Kurs zu einem unvergesslichen, freudvollen Erlebnis.


Zusätzlich vermitteln wir wertvolle Informationen und Tipps für eine aus-gewogene, gesunde Ernährung.

 

HINWEIS:

Die Früchte-Fastenkurse werden ab 2021  verändert angeboten. Sie finden als Online - Begegnungen und mit Waldspaziergängen statt.

Vorraussetzungen


Vorraussetzungen für eine Teilnahme am Früchte Fasten-Kurs sind:

 

  • vor der Anmeldung ein persönliches Telefongespräch
  • stabile körperliche und psychische Verfassung
  • keine therapiebedürftigen Essstörungen
  • Einverständnis des Hausarztes
  • Selbstverantwortung
  • keine akuten oder chronische Leber- oder Nierenleiden
  • die Möglichkeit, sich Ruhe und Besinnung zu gönnen

 

Die Früchte-Fastenkurse werden  von

Maluna Dagmar Ritter mit Unterstützung von Andreas Hottendorff geleitet.

Termin & Preise


 Der nächste Früchte-Fastenkurs

2022 findet statt vom 11. - 20.November.

 

Wir treffen uns insgesamt  5x Online.        2x finden die Treffen im Wald statt.           

 

Das verpflichtende Online Vorgespräch findet am 18.Oktober 2022 um 19:30 statt.

Weitere Einzelheiten erfahren Sie nach Ihrer Anmeldung.

 

Gebühr pro Person: € 90.

 Wenn Sie sich erstmalig oder nach längerer Pause anmelden möchten,          ist ein vorangehendes persönliches Telefongespräch erwünscht.

Telefon: 04778-811137

 

Anmeldung 

 

 



Kontakt

Maluna Dagmar Ritter

Entspannungs- und Heilpraxis

Andreas Hottendorff

Edelsteinhandel

J.-A.-Meyer-Weg 30

21789 Wingst

 

Fon  04778 - 81 11 37

Info@Ritter-Hottendorff.de

oder info@entspannenundheilen.de


Anfahrt

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